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课程与活动
【学生活动】大连市第十一中学2020届学长团经验宣讲系列活动之一——“学霸学长有话说！”
为了贯彻国家的新高考改革政策，努力营造我校优质浓厚的学习氛围，深化学风建设，提高人才培养质量，促进学生全面发展，在毕业学生与在校同学之间建立起一个言传身教、沟通交流、相互启发、共同进步的平台学习，学校...
【运动微课堂】雨旗喊你来健身系列之消除大象腿
同学们大家好，欢迎来到“雨旗喊你来健身”微课堂第五期。本课的主题是消除大象腿。相信咱同学们都渴望拥有一双健康并修长的腿。本期微课就教大家几个全面优化腿部线条，并且瘦腿的几个动作，同学们开始跟我一起练起...
【学生活动】悦动假期，跟着雨旗老师来健身！
2020年暑假，大十一推出了“雨旗喊你来健身”系列微课，运动项目包含练出天鹅颈、打造蝴蝶背、告别拜拜肉、雕刻马甲线等主题。旨在引导同学们在假期居家期间养成经常运动的好习惯。运动健身不仅可以提高身体抵抗...
【运动微课堂】雨旗喊你来健身系列之雕刻马甲线
同学们大家好，欢迎来到”雨旗喊你来健身”微课堂第四期。本期微课的主题是雕刻马甲线。我相信不论是男同学还是女同学，都希望自己拥有饱满的腹肌和清晰的腹部线条，那么该如何全方位的练习腹肌呢？几个简单而又经典...
【美食微课堂】焦荣老师喊你来做饭——状元焖饭
乘风破浪的焦荣姐姐 焦荣，大连市第十一中学政治教师，中共党员，法学硕士，高级教师。从教十三年，班主任工作十一年，担任学校多个社团指导教师，从教以来，多次获得大连市优质课、观摩课奖项，参与省级课题研究，...